Le affermazioni in gravidanza
Continuiamo il nostro viaggio con le future mamme.
Abbiamo detto quanto può essere utile praticare il Rebirthing in gravidanza. Qui parleremo non solo di respiro ma anche di affermazioni.
L’utilizzo delle affermazioni può essere molto utile per liberarci di alcune paure inconsce e quindi di poter comunicare calore e sicurezza al nostro bambino.
Possiamo fare questo lavoro già dal secondo mese di gravidanza. Cominceremo a dire al nostro bimbo quanto è amato e desiderato usando la tecnica delle affermazioni.
Vi do una lista di affermazioni, scegliete quella che vi sembra più adatta a voi. Se lo desiderate potrete anche crearne una vostra. Una volta scelta o trovata ripetetela dentro di voi per dieci o venti volte ogni volta che sentirete il bisogno di comunicare amore e sostegno al vostro bambino. Non dimenticare mai: il pensiero crea…
In questo caso lavorate solo con l’affermazione e non con la colonna delle risposte, a meno che la risposta negativa non esca spontaneamente, a quel punto annotatela e in un secondo tempo riprendetela ed accoglietela. -
- tutte le cellule, i tessuti e gli organi del tuo corpo si stanno sviluppando perfettamente -
- sei amato e desiderato -
- mi piace sentirti crescere dentro di me -
- sei al caldo, al sicuro e sei felice -
- sei il mio bambino e ti desidero più di ogni altra cosa al mondo.
